Espiritualidad

Cuando pensamos en nutrir a la persona en su totalidad, a menudo incluimos las relaciones, la salud física y mental y la vocación. La espiritualidad a menudo permanece sin nombre en nuestro bienestar holístico. Todos somos seres espirituales, ya sea que practiquemos a través de la religión organizada o nos sintamos conectados con la naturaleza, la comunidad o nuestra propia conciencia. 

A veces tenemos trauma o disgusto por las organizaciones religiosas o la educación. Estas experiencias pueden dejarnos sintiéndonos en conflicto; nos falta algo que era importante para nosotros, pero también nos dolió lo mismo que nos falta. Tal vez simplemente tenemos un anhelo en nuestro corazón/alma/instinto de conectarnos con algo más grande que nosotros mismos. En la terapia, a medida que ayudamos a sanar traumas, también ganará espacio para identificar qué componentes de la espiritualidad se sienten bien para agregar a su identidad holística.  

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